Receta Fit | Gofres Sanos Dulces o Salados

Hola de nuevo!! Hoy vengo a enseñaros cómo he estrenado mi nuevo pequeño electrodoméstico haciendo unos gofres sanos para los que necesitamos muy pocos ingredientes y que tendremos listos en 10 minutos.

Os voy a enseñar en esta misma entrada la versión dulce y salada ya que únicamente cambian un par de ingredientes. ¿Te quedas a ver el paso a paso?

Receta Fit | Nutella / Nocilla Casera

Son muchos los blogs en los que se han publicado recetas sobre hacer una crema de chocolate casera, similar a la Nutella o Nocilla usando como base avellanas naturales tostadas y sin sal. En esta entrada os enseño mi versión de la receta que podremos usar en multitud de platos.

Aunque ponga que es fit no quiere decir que sea baja en calorías, ya que por su cantidad de frutos secos si que aporta bastantes calorías y grasas, aunque más saludables, por lo que no os recomiendo comer mucho o frecuentemente. Veamos el paso a paso.

¿Cómo empezar a comer bien?

Cuando queremos cambiar nuestros hábitos, puede resultarnos difícil empezar a hacer bien las cosas porque tenemos muchas dudas y no sabemos cómo afrontar bien la situación. En ocasiones, las decisiones mal tomadas, nos llevan a tirar la toalla al poco de empezar nuestros buenos propósitos, por eso hoy os doy algunos consejos para empezar a comer bien.